PENGARUH PILATES EXERCISE TERHADAP NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI
##plugins.themes.bootstrap3.article.main##
##plugins.themes.bootstrap3.article.sidebar##
Published
Apr 22, 2025
Abstract
Menstruation is the release of the lining of the uterus (endometrium) which is accompanied by bleeding and leaves only the basal layer. This menstrual process takes place regularly every month for every woman. There are many problems that arise during menstruation such as menstrual irregularities, menorrhagia, dysmenorrhea, and other related symptoms. Among these complaints, dysmenorrhea is the most frequently reported problem, dysmenorrhea occurs in 60% -90% of adolescents, and is the cause of reduction in daily activities. This study aims to determine the effect of pilates exercise on reducing menstrual pain in young women. Method used Pre-experiment with the one group pre-test and post-test design approach to determine the effect of Pilates Exercise on reducing menstrual pain in adolescents who experience menstrual pain. The results of the Wilcoxon test obtained a p-value of 0.000 (p <0.05) there was an effect after Pilates Exercise therapy on reducing menstrual pain in young women. Pilates Exercise has a strong influence on menstrual pain, so that there is a decrease in menstrual pain felt by respondents after doing Pilates Exercise.
##plugins.themes.bootstrap3.article.details##
Keywords
Pilates Exercise; Nyeri Haid; Remaja Putri
References
Aras, D. et al. (2018) ‘Pengaruh Pemberian Pilates Exercise terhadap Perubahan Fleksibilitas Lumbal Pada Ibu Post Partum (The Effect of Granting Pilates Exercise to Lumbal Flexibility Changes of Post Partum Mother)’, Journal Poltekkes Makasar, pp. 44–47.
Amellia, M. (2015). Pengaruh Pemberian Pilates Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Primer Pada Remaja Usia 18-21 Tahun. 2._Naskah_Publikasi.
Araujo, de Luana Macedo., Jose Mario Nunes da Silva., Weltianne Tavares Bastos., Patricia Lima Ventura. 2012. Pain improvement in women with primary dysmenorrhea treated by Pilates. 13(2): 119-23.
Bella Shinta Saputra (2020) Pengaruh Pilates Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Di Man 2 Kota Palembang Tahun 2020 Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Di Man 2 Kota Palembang Tahun 2020.
Destyaningrum. Et. al. 2015. Pengaruh pilates excersise dan yoga terhadap penurunan nyeri Haid pada Remaja Di Purwokerto. Jurnal. 102-115.
Harahap, R. F. and Silitonga, L. L. (2021) ‘Efektifitas Senam Pilates terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III’, JUMANTIK (Jurnal Ilmiah Penelitian Kesehatan), 6(4), p. 285. doi: 10.30829/jumantik.v6i4.9922.
Irawan, A. I., Nurhikmawaty, N. and Irianto, I. (2021) ‘Perbandingan Efek antara Core Stability Exercise dengan Pilates Exercise terhadap Peningkatan Fleksibilitas Lumbal Mahasiswa dengan Overweight di Makassar, Indonesia’, Nusantara Medical Science Journal, V(1), pp. 14–22. doi: 10.20956/nmsj.v5i1.6703.
Murdiyanti, Dewi. 2019. Terapi Komplementer Konsep dan Aplikasi Dalam Keperawatan. Yogyakarta: PT.Pustaka Baru.
Purba, R. T. et al. (2021) ‘Pemberian Pilates Exercise Menurunkan Derajat Dismenore Primer Pada Siswi Di Sma Negeri 3 Denpasar’, Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 9(1), p. 49. doi: 10.24843/mifi.2021.v09.i01.p10.
Proverawati, A., & Misaroh, S. (2015). Menarche menstruasi pertama penuh makna. Yogyakarta: Nuha Medika, 144
Purnawati, W. 2016. Efektifiktas Terapi Farmakologis dan Non Farmakologis terhadap Nyeri Haid (disminorea) Pada Siswi. Pontianak: Universitas Tanjungpura.
Studi, P. et al. (2021) ‘Pengaruh Pilates Exercise Terhadap Nyeri Disminore Pada Remaja Putri Dipondok Pesantren Putri As Sa ’ Adah
Amellia, M. (2015). Pengaruh Pemberian Pilates Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Primer Pada Remaja Usia 18-21 Tahun. 2._Naskah_Publikasi.
Araujo, de Luana Macedo., Jose Mario Nunes da Silva., Weltianne Tavares Bastos., Patricia Lima Ventura. 2012. Pain improvement in women with primary dysmenorrhea treated by Pilates. 13(2): 119-23.
Bella Shinta Saputra (2020) Pengaruh Pilates Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Di Man 2 Kota Palembang Tahun 2020 Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Di Man 2 Kota Palembang Tahun 2020.
Destyaningrum. Et. al. 2015. Pengaruh pilates excersise dan yoga terhadap penurunan nyeri Haid pada Remaja Di Purwokerto. Jurnal. 102-115.
Harahap, R. F. and Silitonga, L. L. (2021) ‘Efektifitas Senam Pilates terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III’, JUMANTIK (Jurnal Ilmiah Penelitian Kesehatan), 6(4), p. 285. doi: 10.30829/jumantik.v6i4.9922.
Irawan, A. I., Nurhikmawaty, N. and Irianto, I. (2021) ‘Perbandingan Efek antara Core Stability Exercise dengan Pilates Exercise terhadap Peningkatan Fleksibilitas Lumbal Mahasiswa dengan Overweight di Makassar, Indonesia’, Nusantara Medical Science Journal, V(1), pp. 14–22. doi: 10.20956/nmsj.v5i1.6703.
Murdiyanti, Dewi. 2019. Terapi Komplementer Konsep dan Aplikasi Dalam Keperawatan. Yogyakarta: PT.Pustaka Baru.
Purba, R. T. et al. (2021) ‘Pemberian Pilates Exercise Menurunkan Derajat Dismenore Primer Pada Siswi Di Sma Negeri 3 Denpasar’, Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 9(1), p. 49. doi: 10.24843/mifi.2021.v09.i01.p10.
Proverawati, A., & Misaroh, S. (2015). Menarche menstruasi pertama penuh makna. Yogyakarta: Nuha Medika, 144
Purnawati, W. 2016. Efektifiktas Terapi Farmakologis dan Non Farmakologis terhadap Nyeri Haid (disminorea) Pada Siswi. Pontianak: Universitas Tanjungpura.
Studi, P. et al. (2021) ‘Pengaruh Pilates Exercise Terhadap Nyeri Disminore Pada Remaja Putri Dipondok Pesantren Putri As Sa ’ Adah
How to Cite
Doloksaribu, M. D. (2025). PENGARUH PILATES EXERCISE TERHADAP NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI. Nursing Arts, 17(1), 62–67. Retrieved from https://jurnal.poltekkes-sorong.id/index.php/NA/article/view/93
Section
Articles